Hello les copines et les copains,
Encore un CPM qui nous a réservé son lot de surprises… à commencer par une météo parfaite : grand soleil du matin au soir. Oui oui, ça arrive

La matinée
La matinée s’est déroulée en 3 parties.

Les ateliers techniques
On a commencé avec 4 ateliers à difficulté croissante :
l’ovale
le 8
l’escargot diamètre 7 m
puis l’escargot version diamètre 6 m
Pourquoi ces ateliers ? Comme d’habitude : revoir les fondamentaux → point de patinage (ou “ralenti moteur” me concernant) et regard.
D’ailleurs, point perso commun chez tous les encadrants :

“Monte dans les tours !”

“Mais… ma moto est capricieuse

”
Concernant les escargots :
regard fixé au centre
gestion du ralenti (pardon… point de patinage

)
utilisation du frein arrière uniquement
Le frein avant ? On oublie… sauf si vous aimez tester la gravité de près.
Petit moment perso sur le 6 m : grosse crainte de rouler sur un cône et de partir en freestyle involontaire.
Conseil de Gilles : en cas de doute, balayer rapidement les cônes du regard. Simple, mais efficace.

Le slalom
Deuxième partie : slalom, du rapide au lent.
Objectifs :
contre-braquage
regard
appuis (oui, ceux que j’avais “oubliés” de mentionner avant…

)

Le plateau (retour dans le passé)
Dernier atelier de la matinée : le plateau façon permis. Nostalgie.
Au programme :
lent
arrêt de précision
demi-tours (beaucoup de demi-tours

)
freinage d’urgence
duo simulé
slalom + évitement
freinage final
Bref, la totale. Ceux qui pensaient être tranquilles… c’était raté.

Pause déjeuner bien méritée : on était trempés. De fatigue… et presque de soleil.

L’après-midi : le DUO
Place à la théorie (oui, on réfléchit aussi parfois

).

Le point clé : la communication
Pilote et passager doivent parler, se comprendre, s’anticiper :
“je monte”
“je descends”
“c’est bon”
etc.
Et idéalement… du même côté

(Sinon ça devient du sport, mais pas celui prévu.)
Le passager :
évite les mouvements brusques
répond toujours
reste prévisible
Sinon → effet déséquilibre garanti.

Monter / descendre de la moto
Deux méthodes :
Le passager monte en premier
Le pilote monte en premier
Dans tous les cas :
béquille latérale obligatoire (la centrale, on oublie)
utilisation des cale-pieds avec douceur (pas comme un bourrin

)
communication constante

Position en duo
Le passager :
doit “faire corps” avec le pilote
se tenir à la taille… et uniquement à la taille

(sinon la communication peut devenir… plus directe

)
À noter :
le top case = confort + modification du comportement de la moto
freinage et accélération = encore plus d’anticipation

La pratique
On enchaîne avec les ateliers :
démarrage + passage rapide en 2nde + freinage doux
même exercice avec deux motos côte à côte avec une version sportive : changement de passager à chaque plot. les passagers ont pu se fendre de rire en dissant pourquoi nous sommes venues.

Oui, on a brièvement lancé le “club d’échangistes motards”

(ambiance garantie, surtout pour les passagers)
Ensuite :
montée en rythme
freinages plus appuyés

objectif : éviter l’effet “pivert” sur le casque du pilote

Puis :
slalom en duo
évitement
travail des appuis + contre-braquage

Le final : le trèfle
Et non… ce n’était pas fini.
Le fameux trèfle version améliorée :
parcours déjà compliqué en solo
alors avec un passager + un gobelet à transporter…
Mission :
attraper un gobelet sur un piquet pour le déposer sur un autre piquet et tout çà en réalisant le trèfle.

Résultat : un mélange entre labyrinthe, coordination et numéro de cirque.

Conclusion
Enfin… fini ! (et heureusement

)
Journée très physique sous une chaleur constante.
Sacré CPM, je pense que celui ci était le plus complexe et difficile mais les exercices commencent à rentrer progressivement. Pourquoi, car je suis rentré rincer.
Un vrai retour à mes journées de permis en accéléré sous ce même soleil.
Avec ma passagère (mon épouse, qui a assuré 97 % du duo

), on s’est couchés très tôt… sans demander notre reste.
Elle fera son propre compte rendu avec son ressenti côté passager — une autre vision, tout aussi intéressante.

Remerciements
Un grand merci à Jérôme pour les photos (preuves à l’appui de nos exploits… et de nos positions parfois… créatives

), ainsi qu’à Camille, Gilles, Martine, Kevin, Sylvain et Guillaume — notre vidéaste officiel — pour leur patience à toute épreuve.
Merci à eux de s’acharner, avec bienveillance, à nous faire abandonner nos mauvaises habitudes… même celles auxquelles on tient un peu trop
aux participants
et aux futurs casimirs

venus en deuxième partie de journée et que j'espère reviendront. J'espère avoir oublié personne.
voici une un lien permettant de télécharger un gymkhana moto version Casim91:
https://fromsmash.com/ngnqTqRofS-ct
Amicalement,
Angel.