Fourmillements dans les mains et canal carpien
Publié : ven. sept. 18, 2020 16:22
Bonjour
j'ouvre un sujet "témoignage" suite à mon expérience personnelle. Ca pourra peut-etre servir à certain(e)s. En espérant aussi que vous pourrez aussi apporter vos témoignages et conseils si vous avez les mêmes soucis que moi.
J'ai toujours eu des fourmillements dans les mains à moto, dès le passage du permis. Quand j'en parlais à d'autres motards, on me disait que c'était dû à une crispation et/ou mauvaise position, et qu'il suffit de veiller à ne pas casser le poignet quand on a les mains au guidon. On peut secouer un peu la main en bas pour que ça passe.
Il y avait forcément de ça, et oui, en secouant la main le bras ballant, je faisais passer les fourmillements, mais ils revenaient quasi aussitôt.
Mais surtout il faut distinguer "fourmillement" = ça chatouille, c'est pas agréable, mais on sent ses doigts,
de "engourdissement" = on ne sent quasiment plus ses mains, ce qui est embêtant en moto, et ce qui au fur et à mesure est devenu mon cas, au bout d'environ 1/2 heure de roulage.
En fait au bout de quelques mois de pratique quotidienne de la moto, pour aller au boulot, j'ai pu observer des trucs qui accéléraient l'apparition de l'engourdissement quand je roulais.
- la pratique de l'interfile ( crispation )
- le froid ( j'ai la maladie de raynaud.... et vive les poignées chauffantes!)
- ma position droite ou penchée (en appui sur le guidon)
- l'éloignement du levier d'embrayage du guidon ( j'ai des mains XS)
Et surtout la nuit je me réveillais à cause de douleurs intenses aux bras et aux coudes, avec en même temps la sensation que mes bras étaient complètement morts. Je ne dormais quasiment plus la nuit. Après une semaine sans moto, ça disparaissait à peu près.
-> là on n'est plus du tout sur du fourmillement de débutant. Dans mon cas(*) c'était le symptôme d'écrasement du canal carpien ( c'est au niveau du poignet ), et il faut consulter.
(*) je dis bien "dans mon cas" parce qu'on n'est pas tous pareils, et parce que je ne suis pas médecin, mais en cherchant sur internet, j'ai vu que c'est un symptôme assez classique.
En ce qui me concerne, j'ai mis un peu de temps à admettre qu'une douleur au coude venait d'un problème au poignet. J'ai consulté mon généraliste, qui m'a prescrit un électromyogramme (pratiqué par un neurologue).
Le test est "automatique" : le neurologue pose des électrodes sur le bras, et c'est la machine qui mesure le taux de réponse des nerfs et dit s'il faut opérer, ou traiter ou si rien d'anormal n'a été détecté.
Pour ma part, le verdict a été : opération nécessaire. Il faut alors s'adresser à un chirurgien orthopédique de la main et du bras.
Je suis passée sur le billard le 4 aout (c'est en anesthésie locale) et je suis toujours en phase de récupération. Apparemment ça prend plusieurs mois, donc il faudra être patient pour connaître l'efficacité de l'opération.....et savoir si je pourrai continuer la moto ou pas.
Suite du témoignage en octobre, avec compte rendu de la reprise du guidon, j'espère.....
j'ouvre un sujet "témoignage" suite à mon expérience personnelle. Ca pourra peut-etre servir à certain(e)s. En espérant aussi que vous pourrez aussi apporter vos témoignages et conseils si vous avez les mêmes soucis que moi.
J'ai toujours eu des fourmillements dans les mains à moto, dès le passage du permis. Quand j'en parlais à d'autres motards, on me disait que c'était dû à une crispation et/ou mauvaise position, et qu'il suffit de veiller à ne pas casser le poignet quand on a les mains au guidon. On peut secouer un peu la main en bas pour que ça passe.
Il y avait forcément de ça, et oui, en secouant la main le bras ballant, je faisais passer les fourmillements, mais ils revenaient quasi aussitôt.
Mais surtout il faut distinguer "fourmillement" = ça chatouille, c'est pas agréable, mais on sent ses doigts,
de "engourdissement" = on ne sent quasiment plus ses mains, ce qui est embêtant en moto, et ce qui au fur et à mesure est devenu mon cas, au bout d'environ 1/2 heure de roulage.
En fait au bout de quelques mois de pratique quotidienne de la moto, pour aller au boulot, j'ai pu observer des trucs qui accéléraient l'apparition de l'engourdissement quand je roulais.
- la pratique de l'interfile ( crispation )
- le froid ( j'ai la maladie de raynaud.... et vive les poignées chauffantes!)
- ma position droite ou penchée (en appui sur le guidon)
- l'éloignement du levier d'embrayage du guidon ( j'ai des mains XS)
Et surtout la nuit je me réveillais à cause de douleurs intenses aux bras et aux coudes, avec en même temps la sensation que mes bras étaient complètement morts. Je ne dormais quasiment plus la nuit. Après une semaine sans moto, ça disparaissait à peu près.
-> là on n'est plus du tout sur du fourmillement de débutant. Dans mon cas(*) c'était le symptôme d'écrasement du canal carpien ( c'est au niveau du poignet ), et il faut consulter.
(*) je dis bien "dans mon cas" parce qu'on n'est pas tous pareils, et parce que je ne suis pas médecin, mais en cherchant sur internet, j'ai vu que c'est un symptôme assez classique.
En ce qui me concerne, j'ai mis un peu de temps à admettre qu'une douleur au coude venait d'un problème au poignet. J'ai consulté mon généraliste, qui m'a prescrit un électromyogramme (pratiqué par un neurologue).
Le test est "automatique" : le neurologue pose des électrodes sur le bras, et c'est la machine qui mesure le taux de réponse des nerfs et dit s'il faut opérer, ou traiter ou si rien d'anormal n'a été détecté.
Pour ma part, le verdict a été : opération nécessaire. Il faut alors s'adresser à un chirurgien orthopédique de la main et du bras.
Je suis passée sur le billard le 4 aout (c'est en anesthésie locale) et je suis toujours en phase de récupération. Apparemment ça prend plusieurs mois, donc il faudra être patient pour connaître l'efficacité de l'opération.....et savoir si je pourrai continuer la moto ou pas.
Suite du témoignage en octobre, avec compte rendu de la reprise du guidon, j'espère.....