Bienvenue sur les forums de la CASIM

Bonsoir à tous,

Pour commencer cette année 2015 qui s'annonce sous les meilleures auspices et faire disparaître nos rondeurs accumulées durant les fêtes, que diriez-vous de monter un team Casim 77 pour participer au Mud Day de Paris, qui se tiendra cette année à Beynes (78), date encore à définir.
Pour faire court: 13 km de course avec des ateliers type parcours du combattant, le tout dans la boue. Ceux qui ont connu les marches commando voient de quoi je parle...

Je vous mets le lien de l'organisateur ASO, pour que vous vous fassiez une idée:

http://www.themudday.com/fr/epreuves.html

Je conçois qu'un minimum de prépa physique est requise, mais c'est avant tout une épreuve d'équipe où la solidarité est de mise et ça à la Casim 77, on connait bien la chose.

Bon allez les Rambo et Walkyries en tout genre, c'est à vous;;;

Heu sans moi.
Mon physique se rapprochant plus du Casimir plutôt que celui de Rambo je laisse ma place.

Moi suis chaud patate, maintenant faut voire la date

bonjour
je suis partant aussi
c'est un truc de ouf, mais qui me convient

ce sera les 10-11 mai, soit juste avant le WE jura
http://netstorage.lequipe.fr/ASO/corpor ... is2015.pdf

bon, il va falloir retrouver les pompes de course à pied...

A+

Gros manque d'endurance pour moi, mes poumons en carton me permettent pas de faire ce que je voudrais...

Déjà fait ce genre de course et c'est plutôt fun en général !
Ça doit etre OK pour moi...par contre c'est combien le tarif ? Non parce que si c'est 120€ l'inscription "commando" par personne

les tarifs sont ici:
http://www.themudday.com/fr/tarifs_paris.html
ça dépend de la catégorie et si tu es dans les premiers ou pas

pour les 120€, il s'agit d'une option avec tout un tas d'artifices pas forcément utiles à tous

C mieux... Aller on fait une équipe CASiM
Lagrogne
Davy
Serge
Florian
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Bha le WE de 8 mai j'ai déjà un truc de prévu

Aie! Bon ben zut! Et les féminines? Non seulement c'est mixte et en plus, respecter la parité serait super!

Je viens de regarder la vidéo sur leur site et ça y est je suis lessiver pour les 6 prochains mois.

Fred des Bois a écrit :Gros manque d'endurance pour moi, mes poumons en carton me permettent pas de faire ce que je voudrais...

tu as 4 mois pour te préparer
tu commences par 2 footing de 30' par semaine et tu augmentes un peu la durée au fil des semaines
+ gainage + abdos + squats et tu es (encore) plus bôô que d'habitude

je crois que j'ai piscine ce jour là...

Je serais bien venu mais je trouve ça un peu trop près du we JURA...je voudrais pas me baisser ou m'épuiser
J'y réfléchi quand même...
J'ai un ami qui l'a déjà fait plusieurs fois est qui a trouvé ça très fun...mais pour lui, inutile d'avoir un entrainement de malade et c'est pas un warriro du sport lol

Oliv5568 a écrit :je crois que j'ai piscine ce jour là...

ça tombe bien, il y a de la natation aussi
et comme la bonne humeur est de mise, c'est fait pour toi ....

A l'armée, j'aimais bien le parcours du combattant, et je m'en sortais plutôt bien...

Mais ça, c'était avant...

Mais t'es toujours aussi jeune. Je savais que nous pouvions compter sur toi . Inscrit!

....Nan, j'déconne. Libre à toi, même si...

Je ne voudrais pas pénaliser l'équipe de supers athlètes qui se prépare...

Et accessoirement, je ne voudrais pas crever d'une rupture d'anévrisme dans une putain de flaque de boue...

Tous ceux qui font les beaux sur leur trails qui piquent les yeux, je veux vous voir faire le parcours sur votre moto. Vous avez des motos faites pour rouler dans la boue, faites honneur à la CASIM !

CASIM....supers athlètes...

Comme disait une célèbre prisonnière planteuse de couteau a gros seins..."non mais allô quoi...."

Florian a écrit :CASIM....supers athlètes...

Comme disait une célèbre prisonnière planteuse de couteau a gros seins..."non mais allô quoi...."

Nan, c'est vrai. Plusieurs fois par jour je soulève des haltères^W^W une fourchette lourdement chargée.

Oliv5568 a écrit : Et accessoirement, je ne voudrais pas crever d'une rupture d'anévrisme dans une putain de flaque de boue...

mais comme nous aurons tout suivi le CMP "premier secours", tu auras tout un tas d'apprentis Adriana pour te sauver la vie .....

Ah ouais? là aussi on peut galocher? ha, ha, ha!!!

Je suis assez partant, faut voir le coût...